VITAMIN D IMUNO 1000, mehke kapsule z oljno raztopino, za podporo imunskemu sistemu

Lastnosti in delovanje

Vitamin D3 sodi med esencialna mikrohranila. Je prohormon, z več pomembnimi funkcijami, ki vplivajo na pravilno delovanje človekega telesa.

Tvori se v koži ob neposredni izpostavljenosti sončni svetlobi (UVB-sevanju). Vir vitamina D pa so tudi nekatera živila in prehranska dopolnila. Kadar sončno obsevanje z UVB-žarki ni dovolj intenzivno (navadno jeseni in pozimi) ali ko premalo časa preživimo na soncu, je za pokrivanje potreb po tem vitaminu treba zagotoviti njegov vnos s hrano in tudi s prehranskimi dopolnili.

Vitamin D prispeva k:**

• delovanju imunskega sistema,
• ohranjanju zdravih kosti,
• delovanju mišic,
• ohranjanju zdravih zob,
• normalni ravni kalcija v krvi ter
• normalni absorpciji/uporabi kalcija in fosforja.

Ima tudi vlogo pri delitvi celic.

Doprinos vitamina D k normalnemu delovanju imunskega sistema je še posebej pomemben v jesenskem in zimskem času ter zgodaj spomladi. Vitamin D spodbuja naravni, prirojeni imunski sistem in podpira našo odpornost. Ob tem je pomembno, da ustrezno poskrbimo še za druge dejavnike, kot so spanje, izogibanje kroničnemu stresu telesna dejavnost ter zdrava in uravnotežena prehrana.

Namenjeno

Odraslim in otrokom od 11. leta dalje.

Dobro je vedeti

• Vitamin D je topen v maščobah, zato se v organizmu shranjuje. Je edini vitamin, ki ga lahko telo tvori samo s pomočjo izpostavljenosti soncu.
• Dnevne potrebe v poletnih mesecih pokrijemo že s 15-minutno zmerno izpostavljenostjo soncu.
• Sonce zadostuje le v poletnih mesecih, medtem ko v preostalih letnih časih sončna svetloba ne zadostuje za zagotavljanje potreb po vitaminu D, zato ga je potrebno vnašati s hrano.

V raziskavi, ki je bila objavljena nedavno, so ugotovili, da je vnos vitamina D v Sloveniji s prehrano zaskrbljujoče nizek in da ga zaužijemo premalo, da bi pokrili osnovne dnevne potrebe.

Zato je dobro, da obogatimo svojo prehrano z živili, ki so bogata z vitaminom D, kot npr. losos, sardine, skuša, jajčni rumenjak, maslo, jetra, humano mleko in živila, obogatena z D vitaminom.

Kako uporabljati 

Odrasli: 1-2 kapsuli na dan

Otroci, starejši od 11 let: 1 kapsula na dan

Priporočenega dnevnega odmerka se ne sme prekoračiti. 

Mehke kapsule zaužijte cele z vodo. Ne žvečite. Mehke kapsule se lahko jemljejo neodvisno od obrokov.

Shranjujte v originalni embalaži, zaščiteno pred svetlobo. Shranjevati nedosegljivo otrokom!

Ne jemljite:

• če ste alergični na katero koli sestavino izdelka,
• če imate hude težave z ledvicami, ledvične kamne ali usedline kalcija v ledvicah,
• če vam je zdravnik povedal, da imate v telesu že preveč kalcija ali vitamina D.

Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se morate, preden začnete jemati to prehransko dopolnilo, posvetovati z zdravnikom, kot je običajno pri vseh dopolnilih ali zdravilih.

* V primerjavi med oljnim, etanolnim in praškastim vehiklom.

** Seznam dovoljenih zdravstvenih trditev za vitamin D (dostopno na https://eur-lex.europa.eu/legal-content/SL/TXT/PDF/?uri=CELEX:02012R0432-20170501&from=DA)