Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Skrbite tudi za zdrav življenjski slog.

Vzpostavljena mikrobiota – zdrav dojenček

Pomembnost bifidobakterij

Ob rojstvu se začne naše intenzivno sobivanje z mikroorganizmi, ki zelo hitro poselijo kožo, črevesje in ostale telesne votline.  Poselitev črevesja s koristnimi "mikroprebivalci" v najzgodnejšem obdobju ima lahko daljnosežen vpliv na posameznikovo zdravje in vpliva na razvoj morebitnih boleznih v odrasli dobi.12

Zorenje in vzpostavljanje mikrobiote

Mikrobiota (starejši izraz je mikroflora) se intenzivneje začne razvijati ob rojstvu, ko pride novorojenček v stik z vaginalno mikrobioto matere in se nadaljuje nekje do drugega leta otrokovega življenja, ko se dokončno vzpostavi.12  

Zakaj so bifidobakterije pomembne?

V črevesni mikrobioti novorojenčka  je največ bifidobakterij, in sicer prevladajo že tretji dan po rojstvu.1 V prvem letu življenja je v mikrobioti debelega črevesa pri dojenem otroku delež bifidobakterij daleč največji (tudi do 90 %); razlog je tudi materino mleko, ki vsebuje bifidogene faktorje. Tako pomemben delež v najzgodnejši kolonizaciji črevesja nakazuje, da imajo bifidobakterije pomembno vlogo v razvoju črevesne mikrobiote, hkrati pa so pomembne tudi pri sintetiziranju vitaminov B, presnovi hrane (razgrajujejo širok spekter polisaharidov) in stimulaciji imunskega sistema.1

Stopnje mikrobne kolonizacije črevesja v prvih letih življenja
(povzeto po Arrieta MC in sod. Front. Immunol., september 2014).

Bifidobakterije so pomembne za razvoj in vzdrževanje ravnotežja črevesne mikrobiote in sodelujejo pri presnavljanju hrane v črevesju.1

Kaj vpliva na sestavo mikrobiote?

Na sestavo in količino mikrobiote pri novorojenčkih pomembno vplivajo naslednji dejavniki:

  • nosečnost: prehrana matere, njeno zdravstveno stanje, uporaba zdravil (npr. antibiotikov) in (ne)donošenost;
  • obdobje po rojstvu: vrsta poroda (vaginalni porod, carski rez), prehrana otroka in prehrana matere v obdobju dojenja,  higienske razmere (sorojenci) in uporaba antibiotikov pri otroku ali doječi materi.1, 2, 3
Najpomembnejša dejavnika, ki vplivata na mikrobioto v celotnem obdobju otrokovega razvoja, sta:  prehrana, ki je v času dojenja odvisna od prehrane matere, in njegovo zdravstveno stanje (predvsem uporaba antibiotikov).12

Kaj lahko vpliva na slabši razvoj črevesne mikrobiote ? 

  • Čje dojenček nedonošen, rojen s carskim rezom, nedojen ali slabo dojen, če ima doječa mati slabe prehranske navade ali sta zaradi okužb dojenček ali mati prejemala protimikrobna zdravila (npr. antibiotike). 
  • Če ima otrok neobičajne ali nezdrave prehranske navade (neješčnost) in če je prejemal protimikrobna zdravila (antibiotike).

Količina bifidobakterij se lahko pri otrocih ob uporabi antibiotikov zmanjša na manj kot 60 % začetne količine.4

Bifidobakterije pri novorojenčkih in dojenčkih 

Pri novorojenčkih in dojenčkih se priporoča jemanje bifidobakterij vsaj nekaj tednov.1 

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Skrbite tudi za zdrav življenjski slog.

Viri:

  • 1. Rogelj I. Probiotiki - s kakovostjo do učinkovitosti. Zbornik znanstveno-strokovnih prispevkov. Lek, 2014: 22–32.
  • 2. Matamoros S. in sod. Development of intestinal microbiota in infants and its impact on health. Trends in Microbiology, 2013 Apr; 21 (4): 167-173.
  • 3. Guaraldi F. in Salvatori G. Effect of Breast and Formula Feeding on Gut Microbiota Shaping in Newborns. Front Cell Infect Microbiol. 2012; 2: 94.
  • 4. Seki H. in sod. Prevention of antibiotic-associated diarrhea in children by Clostridium butyricum MIYAIRI. Pediatrics International (2003) 45, 86–90.
  • 5. Fukushima Y in sod. Effect of a probiotic formula on intestinal immunoglobulin A production in healthy children. International Journal of Food Microbiology 42 (1998) 39–44.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Skrbite tudi za zdrav življenjski slog.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Skrbite tudi za zdrav življenjski slog.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Skrbite tudi za zdrav življenjski slog.